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108 Affirmationen für das Chakra-System – Teil 2: Übung

108 Affirmationen für das Chakra-System – Teil 2: Übung

Friede, Freude, Achtsamkeit vor 5 Jahren

Übung

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18:44

In dieser Episode wartet eine geführte Meditation auf dich. Es
erwarten dich 108 Affirmationen, die der Reihenfolge nach alle 7
Hauptchakren des menschlichen (feinstofflichen) Körpers
durchwandern.

Chakren (Sanskrit: „Rad“, „Rad des Lichts“ oder auch
„Schwingung“) sind allgemein betrachtet eng mit Lebensthemen
verbunden und sind auch auf der körperlichen sogenannten
grobstofflichen Ebene mit physiologischen Prozessen in unserem
Körper sowie mentalen und geistigen Neigungen und Qualitäten
verknüpft. Sie können daher auch Träger von Gesundheits- oder
Krankheitsmustern sein. Verschlossene, blockierte Chakren führen
zu einem Energiemangel, der Krankheiten verursachen und die
Lebensqualität maßgeblich beeinflussen kann.

Die Affirmationen unterstützen dich dabei, Zugang zu den
einzelnen Chakren zu erhalten und deren Öffnung zu ermöglichen.

Affirmationen sind positiv formulierte Aussagen, die über einen
bestimmten Zeitraum regelmäßig wiederholt werden können, um ein
bestimmtes Ziel zu erreichen. Affirmationen geben deinem
Unterbewusstsein eine Orientierung. Deine Gedanken beeinflussen
deinen Gefühlszustand, deine Verhaltensweisen und deine
Entscheidungen. Wenn du deine Gedanken positiv formulierst,
gewinnst du an Selbstvertrauen und Zuversicht. Die Kraft von
Innen überträgt sich ins Außen und dadurch gewinnst du an einer
ganz neuen Lebensqualität, denn über kurz und lang werden deine
Worte und Taten mehr und mehr deine Gedanken und Wünsche
widerspiegeln.

Ich habe die Folge in zwei Teile verpackt, damit du die Übung
auch separat ausüben kannst, ohne dir die vorbereitenden
Informationen jedes Mal aufs Neue anzuhören.

Teil 1: Basis-Informationen für die Übung

Teil 2: Übung

Diese Meditation schenkt dir Kraft, innere Ruhe und Vertrauen und
stärkt die Verbindung zu dir.

Du kannst diese Übung regelmäßig wiederholen. Je nach der
aktuellen Lebenssituation, in der du dich gerade befindest und
deiner körperlichen sowie geistigen Verfassung kann es sein, dass
du an unterschiedlichen Tagen mit ganz verschiedenen
Affirmationen resonierst und diese dich auf deinem Weg
unterstützen.

Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Übung.

Mögest du gut für dich sorgen.

Nimm‘ dir Zeit für dich, und vergiss‘ das Atmen nicht.

Namasté,

deine Rike

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