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One Scoop Of Sunshine Podcast
#24 PARALLELEN zwischen einem Bindungstrauma und einer Essstörung - Selbstfürsorge, Mangeldenken und die Balance zwischen dem SEIN und dem TUN bzw. dem weiblichen und dem männlichen Anteil bzw. dem inneren Kind und dem Erwachsenen-Ich

#24 PARALLELEN zwischen einem Bindungstrauma und einer Essstörung - Selbstfürsorge, Mangeldenken und die Balance zwischen dem SEIN und dem TUN bzw. dem weiblichen und dem männlichen Anteil bzw. dem inneren Kind und dem Erwachsenen-Ich

One Scoop Of Sunshine vor 5 Jahren

One Scoop Of Sunshine - 30. August 2021

0:00

26:55

Podcast

One Scoop Of Sunshine

141 Episoden

Der Wohlfühlpodcast über mentale und physische Gesundheit

Gesundheit Gesundheit & Fitness

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BINDUNGS- ODER ENTWICKLUNGSTRAUMATA sind ein Themenbereich, der
mich momentan extrem beschäftigt, da ich in ihm einen großen
Teil, wenn nicht sogar den Hauptteil des Ursprungs meiner
Essstörungen sehe.

Dementsprechend wollte ich eine Podcastfolge kreieren, die sich
mit den Parallelen zwischen einem Bindungstrauma und den
Ausprägungen einer Essstörung hinsichtlich Denk- und
Verhaltensmuster auseinandersetzt.

Es geht um das Tun und das Sein, dem männlichen und dem
weiblichen Anteil in uns beziehungsweise auch dem Erwachsenen-Ich
und dem inneren Kind, da diese Aspekte für mich auch wieder
jeweils Parallelen zueinander aufweisen und demnach meiner
Meinung nach sehr wichtig für ein Gespräch über dieses Thema
sind.

Im Endeffekt versuche ich in meinem Alltag zu einer Balance
zwischen all diesen Polen zu finden. Demnach bin ich jedoch noch
auf meinem Weg in der Hinsicht und halte euch natürlich auf dem
Laufenden, falls ich im Laufe der Zeit zu neuen, wertvollen
Erkenntnissen komme.

In dem Sinne wünsche ich Euch bis zur nächsten Folge alles, alles
liebe und einen für Euch passenden Start in die neue Woche! :)

Ein herzliches Namasté von mir an Euch,

Eure Isa :*