Yin Zauber

Wenn diese Folge erscheint, ist der 25.12.23 - eine Zeit in der oft
viel Trubel herrscht und sich gleichzeitig unser Körper nach
Rückzug sehnt. Mit dieser kurzen Yin Yoga Sequenz, die absolut
anfängertauglich ist kannst du dir eine wohlige und bewusste
Auszeit mit dir und deinem Körper gönnen. Enjoy!