5 Minuten Quickie im Sitzen - am Abend

5 Minuten Quickie im Sitzen - am Abend

vor 2 Jahren
Mit diesem 5 Minuten Quickie kannst du deinen Tag verbunden mit dir beenden, optimal um eine neue Abendroutine zu beginnen bzw. deine bestehende Routine mit Bewegung zu ergänzen.
7 Minuten
6.54 MB
Podcast
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Bewegung aufs Ohr
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Bildung , Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Gönne dir diese 5 Minuten nur mit dir, für einen bewussten
Abschluss deines Tages.

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