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#29 – Den Handstand beherrschen und ohne Geräte richtig fit werden

#29 – Den Handstand beherrschen und ohne Geräte richtig fit werden

Die Sportfamilie vor 6 Jahren
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In Folge 29 meines Podcasts spreche ich mit Patrick Pat Bauer –
einem sehr kompetenten und sympathischen Fachmann zum Thema
'Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht'. Pat ist im
Fitnessbereich ein Tausendsassa und u. a. als erfolgreicher
Blogger, Geschäftsführer eines Sportverbands, Coach und
Diplom-Ernährungstrainer. Mit dem zweifachen Familienvater geht
u. a. um die Themen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht,
Fitness-Apps, Handstand, Fitnessbücher und vieles mehr. Alle Links
zur Folge findest du wie immer in den Shownotes. Viel Spaß beim
Zuhören und gute Erkenntnisse.

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„#29 – Den Handstand beherrschen und ohne Geräte richtig fit werden“

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