#80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt

#80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt

vor 3 Jahren
7 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
Die Sportfamilie
Die Sportfamilie
Für Menschen, die ihre geistige und körperliche Fitness in die eigene Hand nehmen möchten
Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 3 Jahren
Heute erfährst du, warum das Alter keine Ausrede ist und warum
viele häufig erzählte Geschichten und Anekdoten rund um die Themen
Alter & Training, Alter & Sport und Alter & Muskeln
entweder nicht stimmen oder viel mehr Nuancen haben.

Weitere Episoden

#136 - Ehe, Gesundheit, Glück: Warum verheiratete Menschen oft länger leben

#136 - Ehe, Gesundheit, Glück: Warum verheiratete Menschen oft länger leben

9 Minuten
vor 1 Jahr
#135 – Der stoische Weg durch schwere Zeiten: 5 Strategien für Gelassenheit, Fokus und Widerstandskraft

#135 – Der stoische Weg durch schwere Zeiten: 5 Strategien für Gelassenheit, Fokus und Widerstandskraft

7 Minuten
vor 1 Jahr
#134 – Smartwatches, Sensoren, KI: Wie Technologie unser Training verändert

#134 – Smartwatches, Sensoren, KI: Wie Technologie unser Training verändert

52 Minuten
vor 1 Jahr
#133 – Familie, Umfeld, Bewegung: So beeinflusst die Kindheit unser Sportverhalten

#133 – Familie, Umfeld, Bewegung: So beeinflusst die Kindheit unser Sportverhalten

55 Minuten
vor 1 Jahr
#132 – Fokus, Nervenstärke, Siegeswille: So meisterst du mentale Herausforderungen im Sport

#132 – Fokus, Nervenstärke, Siegeswille: So meisterst du mentale Herausforderungen im Sport

54 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Episode teilen
#80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt
#80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt
Close