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  4. #80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt
Heute erfährst du, warum das Alter keine Ausrede ist und warum
viele häufig erzählte Geschichten und Anekdoten rund um die Themen
Alter & Training, Alter & Sport und Alter & Muskeln
entweder nicht stimmen oder viel mehr Nuancen haben.

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„#80 – Warum das Alter keine Ausrede ist und wie man mit dem Training beginnt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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