#87 – Verbessere deine VO₂max, um länger und besser zu leben
vor 2 Jahren
Über einen Gesundheitswert, den du kennen solltest
Podcast
Podcaster
Für Menschen, die ihre geistige und körperliche Fitness in die eigene Hand nehmen möchten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wenn du an Fitness und Gesundheit interessiert bist, kommst du auf
kurz oder lang nicht an dem Begriff VO₂max vorbei. Im heutigen
Artikel dreht sich alles um die VO₂max und darum, wie du sie
verbessern kannst.
kurz oder lang nicht an dem Begriff VO₂max vorbei. Im heutigen
Artikel dreht sich alles um die VO₂max und darum, wie du sie
verbessern kannst.
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 1 Jahr
52 Minuten
vor 1 Jahr
55 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.