#98 – Warum Dankbarkeit deine Gesundheit verbessert und wie du sie in dein Leben einbaust
14 Minuten
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Für Menschen, die ihre geistige und körperliche Fitness in die eigene Hand nehmen möchten
Beschreibung
vor 4 Monaten
In der heutigen Folge erfährst du, wie unser Gehirn die Realität
verzerrt und wie ein einfacher Perspektivwechsel dein Leben
verbessern kann. Dankbarkeit kann dir helfen, Ängste abzubauen,
gesünder zu essen, mehr Sport zu treiben und insgesamt glücklicher
zu sein.
verzerrt und wie ein einfacher Perspektivwechsel dein Leben
verbessern kann. Dankbarkeit kann dir helfen, Ängste abzubauen,
gesünder zu essen, mehr Sport zu treiben und insgesamt glücklicher
zu sein.
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