#102 – Die Kunst der Refeeds und Ladetage

#102 – Die Kunst der Refeeds und Ladetage

vor 2 Jahren
Mehr essen, um mehr Gewicht zu verlieren?!
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Für Menschen, die ihre geistige und körperliche Fitness in die eigene Hand nehmen möchten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Wenn du das Prinzip der Ladetage oder Refeeds / Refeed-Days
verstehst und anwenden kannst, hast du eine echte Geheimwaffe auf
dem Weg zu deinem Wunschkörper zur Hand, die viele abnehmwillige
Menschen nicht kennen. Viel Spaß mit der heutigen Folge #102
der Sportfamilie.
15
15
Close