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  4. Bonus Meditation: Stille und Ruhe in dir finden

Diese Meditation eignet sich, um nach einem hektischen Tag ganz
bei dir selbst anzukommen und runterzufahren.


Wir reisen gemeinsam an einen Ort der Stille und Ruhe, der tief
in dir selbst liegt. 


Geniesse diese Auszeit und wenn du Lust hast, schreib dir am
Schluss der Meditation deine Gedanken, Erkenntnisse oder
Erfahrungen auf. Wenn du magst, zeichne oder male deinen Ort der
Ruhe und Stille und hänge das Bild als Reminder an deinen
Spiegel. 


Magst du mehr über mich erfahren? Hier findest du alles über
mich: www.akb-coaching.ch


Wünschst du dir eine Meditation zu einem bestimmten Thema? Lass
es mich wissen! info@akb-coaching.ch 


Alles Liebe, Anja 



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„Bonus Meditation: Stille und Ruhe in dir finden“

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