#59 Dein GEHIRN entscheidet ALLES! | MONKEY MINDSET

Dein Gehirn ist das wichtigste Organ in Deinem Körper. Es
entscheidet über Schmerzfreiheit, Mobility und Kraft! Heute
bespreche ich, wie Du Dein Gehirn trainieren kannst und was Dein
Gehirn braucht, um gesund zu bleiben!





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Körper.





Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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