#141 Trainings FRUST überwinden

Training und Bewegung frustriert dich. Du bist einfach nur müde
und ausgebrannt. Vielleicht brauchen wir eine Pause. Vielleicht
brauchen wir eine andere Umgebung. Vielleicht brauchen wir nur
eine andere Perspektive. Z.B. nicht nach Wiederholungen, sondern
nach Gefühl zu trainieren.


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