#15 Interview - Stefanie Schneider - Darmgesundheit unterstützen mit Ernährung, Yoga & Stressmangement!

In diesem Interview dreht sich alles um das "Tabu" Thema Darm:
Wir sprechen über unsere eignen Erfahrungen mit Darmproblemen und
anderen gesundheitlichen Engpässen die mit dem Darm
zusammenhängen. Wie kann man seine Ernährung optimieren um eine
gesunde Darmflora zu haben und auf welche Art kann Yoga dabei
helfen dieses besondere Organ zu unterstützen? Die Folge ist auch
bei vermeintlich "unscheinbaren" Symptomen (wie z. B. Stress)
schon sehr wichtig, um wieder zu lernen die Zeichen des Körpers
zu verstehen. 


Lass Dich durch unser Gespräch inspirieren :)





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