Wie unterstützt Omega-3 das Immunsystem?

In der heutigen Folge sprechen wir zunächst über die Rolle von
Omega-3-Fettsäuren bei der Unterstützung der körpereigenen Abwehr,
angefangen damit, inwiefern Omega-3-Fettsäuren ein integraler
Bestandteil unseres Immunsystems sind. Anschliessend werden wir
Beispiele aus der Forschung besprechen, die die Rolle der
Omega-3-Fettsäuren im Zusammenhang mit unserem Immunsystem gezeigt
haben. Abschliessend diskutieren wir darüber, wie wir
Omega-3-Fettsäuren nutzen können, um unsere Immunität im Alltag zu
verbessern.