podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. MARATHON PODCAST Podcast
  4. Laufen im Winter für Halbmarathon- und Marathonläufer*innen
Freestyle oder mit Trainingsplan?#10:
Grundlagen für die nächsten Highlights schaffen

Die einen stellen die Laufschuhe für Wochen in die Ecke, andere
wollen ihre Herbstform bei Nikolausläufen, Silvesterläufen oder
Crossläufen bestätigen oder gar ausbauen. Klar ist, es gibt nicht
das eine perfekte Wintertraining für (angehende) Halbmarathon-
und Marathonläufer*innen, es gibt aber viele gute Ideen. Darüber
sprechen Franzi und Andreas in dieser Folge des
Marathon-Podcasts.

In dieser Folge angesprochen:

Blog: Leistungsdiagnostik mit Laktatmessung

Blog: Effektives Wintertraining – Fit für den
Frühjahrsmarathon

Buchen: Trainingspläne für die Zwischensaison

Buchen: Laufseminar mit Leistungsdiagnostik

Buchen: Marathonseminar mit Leistungsdiagnostik

Wöchentlich Tipps und Angebote zum Laufen gibt es über den
Laufcampus Newsletter

Fragen zum Podcast gerne an podcast@laufcampus.com

Links zu Franzi und Andreas:

Franziska Dietz auf Instagram

Andreas Butz auf Instagram

Andreas auf Facebook

Andreas bei Strava

Andreas bei LinkedIn

Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com

Viel Freude beim Hören und Laufen wünschen euch

Franzi und Andreas

Weitere Episoden

Mentale Stärke beim Laufen: Wenn der Kopf nicht mitspielt

Mentale Stärke beim Laufen: Wenn der Kopf nicht mitspielt

1 Stunde 55 Minuten
vor 5 Tagen
Marathon Fueling: Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich?

Marathon Fueling: Wie viele Kohlenhydrate brauchst du wirklich?

38 Minuten
vor 1 Woche
3, 5, 6 oder 10 Trainingszonen beim Laufen?

3, 5, 6 oder 10 Trainingszonen beim Laufen?

38 Minuten
vor 3 Wochen
Marathon-Rookies aufgepasst!

Marathon-Rookies aufgepasst!

1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Monat
Halbmarathon und Marathontraining: Eure Fragen – unsere Antworten

Halbmarathon und Marathontraining: Eure Fragen – unsere Antworten

1 Stunde 59 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Laufen im Winter für Halbmarathon- und Marathonläufer*innen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz