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Laufcamps auf Mallorca - Sport, Sonne und Spaß

Laufcamps auf Mallorca - Sport, Sonne und Spaß

MARATHON PODCAST vor 2 Jahren

Laufen, Lachen, Besserwerden

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Podcast

MARATHON PODCAST

161 Episoden

Expertenwissen zu Joggen, Laufen, Halbmarathon und Marathon

Sport Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Ein Blick hinter die Kulissen#11: Wetter,
Veranstaltungen und Teilnehmer

In dieser Podcast-Episode erwischt Franzi Andreas auf Mallorca,
wo Andreas gerade das erste von drei Laufcamps anleitet. Folglich
gibt es in dieser Folge mal keine Trainingstipps, sondern eine
Vorstellung der Laufcamps.

Derzeit herrscht ideales Läuferwetter, mit kühlen Nächten und
morgendlich frischen Laufbedingungen. Nachmittags lädt das warme
Wetter zu Strand- und Poolzeiten ein, während abends entspannte
Promenadenspaziergänge locken.

Die Laufcamps von Laufcampus, organisiert von Andreas Butz,
finden seit 2011 im Frühjahr und Herbst statt und haben bereits
2.000 Teilnehmer angezogen. Ob im Frühling oder Herbst, Mallorca
bietet für Läufer und Sportbegeisterte stets besondere Reize. Die
Basis für diese Laufcamps befindet sich in Can Picafort, in der
Bucht von Alcudia, von wo aus Ausflüge auf der Insel organisiert
werden. Verschiedene Camps, wie das Laufcamp Nr. 1, das 50plus
Camp und spezielle Strecken-Camps im Frühjahr oder Run & Hike
im Herbst, bieten Abwechslung. Oftmals endet ein Camp mit einem
besonderen Wettkampf in Palma. Die Podcast-Folge behandelt auch
die Frage, ob es sinnvoll ist, nach einer Woche Laufcamp an einem
Rennen teilzunehmen, und ob Tapering erforderlich ist. Hier
werden die Unterschiede zwischen 4-tägigen Laufreisen mit Fokus
auf das Rennen und 9-tägigen Camps ohne Bestzeitenbetonung
erläutert.

Die Teilnehmerstruktur ist vielfältig, wobei etwa zwei Drittel
der Teilnehmer Einzelreisende sind und ein Drittel Paare. Das
Geschlechterverhältnis ist ausgeglichen, und das
Durchschnittsalter liegt zwischen 40 und 45 Jahren.

In dieser Folge angesprochen:

Die Laufcamps auf Mallorca

Der YouTube-Film zum Laufcamp Nr. 1 im Herbst 23

Link zum Laufcampus Club

15 € Rabatt auf die Mitgliedschaft BASIS mit dem Rabattcode
LC-CLUB-15 (bis 31.10.23)

32 € Rabatt auf die Mitgliedschaft PRO mit dem Rabattcode
LC-CLUB-32 (bis 31.10.23)

Tagung und Erlebnistag – Laufcampus lädt ein

Wöchentlich Tipps und Angebote zum Laufen gibt es über den
Laufcampus Newsletter

Mails mit persönlichen Fragen gerne an podcast@laufcampus.com

Links zu Franzi und Andreas:

Franziska Dietz auf Instagram

Andreas Butz auf Instagram

Andreas auf Facebook

Andreas bei Strava

Andreas bei LinkedIn

Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com

Viel Freude beim Hören und Laufen wünschen euch

Franzi und Andreas