Ruhe jetzt – Nutze die Kraft der Stille für mehr Konzentration, Effektivität und Zufriedenheit – Was bringen kleine Pausen und wie gehe ich mit Störungen um?

Ruhe jetzt – Nutze die Kraft der Stille für mehr
Konzentration, Effektivität und Zufriedenheit – Was bringen
kleine Pausen und wie gehe ich mit Störungen um?


Die neuen Folge Management meets Mindfulness dreht sich
rund um das Thema Ruhe und Konzentration. Egal ob im privaten
oder beruflichen Umfeld gibt es immer wieder Einflüsse von außen,
die unsere Konzentration stören und uns aus der Ruhe bringen.
Deshalb ist es ganz besonders wichtig dem
entgegenzuwirken.
Warum brauche ich Ruhe?
Kleine Pause mit Facebook?
Wie gehe ich mit Störungen um?
Diese und weitere Fragen bespricht Philipp zusammen mit einigen
eigenen Erfahrungen.
Vielleicht ist auch etwas für Euch dabei?

Habt Ihr den Podcast schon abonniert? Für Zeiten, in denen
Euch die Stille zu viel wird?


Was sind Eure Methoden für mehr Ruhe? Lasst es uns wissen.
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