podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit Podcast
  4. Interview mit "The Mindful Leader" Dr. Reiner Kraft (Teil 2) – übers Geist messen, sein High Performance Mind Programm und warum Bio-Hacking ein Lifestyle ist
Interview mit "The Mindful Leader" Dr. Reiner Kraft (Teil 2) – übers Geist messen, sein High Performance Mind Programm und warum Bio-Hacking ein Lifestyle ist

Interview mit "The Mindful Leader" Dr. Reiner Kraft (Teil 2) – übers Geist messen, sein High Performance Mind Programm und warum Bio-Hacking ein Lifestyle ist

Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit vor 4 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
43:22
Wie trainiert ist dein Geist?

Ein untrainierter Geist kommt nicht zur Ruhe und kann unter
Stress und sogar Schlafstörungen leiden.

Die Unruhe des Geistes lässt sich in der Einheit Thoughts per
minute (Gedanken pro Minute) messen. Dies geht ganz einfach. Man
braucht lediglich einige ruhige Minuten, einen Timer, Stift und
Papier.  Je unruhiger der Geist, desto höher die Anzahl an
Gedanken. Die Fähigkeit, die Anzahl an Gedanken pro Minute zu
drosseln, soll zum Beispiel zu besserem Schlaf verhelfen können.

Unser aktueller Gast Dr. Reiner Kraft von „the Mindful Leader“
erklärt uns im zweiten Teil unseres Interviews wie dies
funktioniert und wie man seinen Geist trainiert um sich gezielt
zu entspannen. 

In der Folge erzählt er uns außerdem, wie sein High Performance
Mind Programm funktioniert und warum Bio Hacking ein Lifestyle
ist, der einem mit der Zeit, immer leichter fällt.

Viel Spaß beim Hören.

Mehr zu Dr. Reiner Kraft und The Mindful Leader findest du auf
seiner Website.

Du findest "The Mindful Leader" auf Instagram und LinkedIn

Viel Spaß beim Zuhören.

Wenn du dich mit dem Thema Werte auseinander setzen möchtest,
lies Deine Löffelliste

oder probier den kostenlosen E-Mail-Kurs.

Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook.

Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten.

Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast
schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.netInterview mit
"The Mindful Leader" Dr. Reiner Kraft (Teil 1) – über

Weitere Episoden

Karriere, Neuanfang & Psychologie - René Träder über berufliche Meilensteine und den Mut zur Veränderung (Teil 1)

Karriere, Neuanfang & Psychologie - René Träder über berufliche Meilensteine und den Mut zur Veränderung (Teil 1)

25 Minuten
vor 3 Tagen
Kreativität, Matchmaking & KI im UGC – Michael Elschenbroich über die Vorzüge von User Generated Content aus Sicht der Brands (Teil 2)

Kreativität, Matchmaking & KI im UGC – Michael Elschenbroich über die Vorzüge von User Generated Content aus Sicht der Brands (Teil 2)

21 Minuten
vor 1 Jahr
Authentisch, bezahlbar, zukunftsfähig? – Michael Elschenbroich von stylink über User Generated Content (UGC) und dessen Vorteile für Creators in der Marketingbranche (Teil 1)

Authentisch, bezahlbar, zukunftsfähig? – Michael Elschenbroich von stylink über User Generated Content (UGC) und dessen Vorteile für Creators in der Marketingbranche (Teil 1)

27 Minuten
vor 1 Jahr
Leistung im Einklang mit der Gesundheit – Judith Geiß über neue Wege zwischen The Bridge & Aurora, Deadlines und Pausen

Leistung im Einklang mit der Gesundheit – Judith Geiß über neue Wege zwischen The Bridge & Aurora, Deadlines und Pausen

39 Minuten
vor 1 Jahr
Fehler vermeiden statt korrigieren mit Poka Yoke – über eine Methode für mehr Effizienz und Sicherheit in Arbeitsprozessen

Fehler vermeiden statt korrigieren mit Poka Yoke – über eine Methode für mehr Effizienz und Sicherheit in Arbeitsprozessen

12 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Interview mit "The Mindful Leader" Dr. Reiner Kraft (Teil 2) – übers Geist messen, sein High Performance Mind Programm und warum Bio-Hacking ein Lifestyle ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Da
Daniel1609
Cr
Crealto

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz