Interview mit Rudi Ballreich über Mindful Leadership, also die Kraft und Wirkung von Achtsamkeit, insbesondere für Führungskräfte (Teil 1)

"In der Ruhe liegt die Kraft" - diesen Satz haben wir alle schon
einmal gehört, aber setzen wir das auch bewusst um oder lassen
wir uns von äußeren Stressfaktoren beeinflussen und leiten?


In der heutigen Podcastfolge spricht Philipp mit seinem Gast Rudi
Ballreich über Mindful Leadership und warum es wichtig ist, vor
allem bei Entscheidungsfragen, ein sogenanntes
"Überblicksbewusstsein" zu etablieren.


Rudi Ballreich, M.A., Unternehmer, Autor, Organisationsberater,
Mediator und Managementtrainer ist ein Experte für Führung und
Konfliktmanagement.


Rudi Ballreich beschreibt, dass sich Mindfulness trainieren lässt
und sogar nachweisbar positive Veränderungen im Gehirn
hervorruft, sich auf die physische Gesundheit auswirkt und uns
leistungsfähiger werden lässt.


Buchempfehlungen von Rudi Ballreich:


Joachim Bauer - Selbststeuerung. Die Wiederentdeckung des freien
Willens


Daniel Goleman - Konzentriert euch. Eine Anleitung zum modernen
Leben


Walter Mischel - der Marshmallow Test


Buchempfehlungen von Philipp:


The leading brain


Auf Deutsch


Lehrfilm von Rudi Ballreich:


Kino-Dokumentarfilm „From Business to Being“ – Führen mit
Präsenz, Empathie und Bewusstheit


Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook.

Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast
schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net