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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast
#13 - Protein - Deine Geheimwaffe fürs Abnehmen

#13 - Protein - Deine Geheimwaffe fürs Abnehmen

#13 - Protein - Deine Geheimwaffe fürs Abnehmen

Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! vor 5 Jahren

Warum Du bei einer Kalorienreduktion nicht die Proteinzufuhr drosseln solltest!

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Protein benötigt der Bodybuilder zum Muskelaufbau - klar! Hier
erfährst Du, warum Protein zum Abnehmen mindestens genauso wichtig
ist wie fürs Zunehmen.-.. tendenziell eher noch wichtiger!

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