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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast
#18 - Kann man Fett zu Muskeln umwandeln?

#18 - Kann man Fett zu Muskeln umwandeln?

#18 - Kann man Fett zu Muskeln umwandeln?

Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! vor 5 Jahren

... oder wenigstens gleichzeitig Muskeln auf- und Fett abbauen?

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8:35

Ist das nicht der Wunsch jedes nicht in Topform (und wer ist das
schon?) befindlichen Menschen? Muskeln drauf und gleichzeitig Fett
runter! Wie macht man das am besten?

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