#18 - Kann man Fett zu Muskeln umwandeln?

#18 - Kann man Fett zu Muskeln umwandeln?

vor 5 Jahren
... oder wenigstens gleichzeitig Muskeln auf- und Fett abbauen?
9 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Ist das nicht der Wunsch jedes nicht in Topform (und wer ist das
schon?) befindlichen Menschen? Muskeln drauf und gleichzeitig Fett
runter! Wie macht man das am besten?

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