#19 - Schadet Ausdauertraining dem Muskelaufbau? ~ Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast

Du möchtest Muskeln aufbauen, machst gleichzeitig aber viel
Cardio-/ Ausdauertraining und möchtest wissen, ob das gut ist?
Kommt ganz drauf an, was Du erreichen möchtest...

#19 - Schadet Ausdauertraining dem Muskelaufbau?

Beschreibung

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