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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast
Staffel 2 - Folge 43: Je länger die Diät, desto geringer die Fortschritte! Warum?

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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! vor 4 Jahren

"Geht das nur mir so?" Nein, das ist normal...

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Diät oder Ernährungsumstellung wird gestartet und ... bääääääm...
die ersten Kilos sind weg! Dann lassen die Erfolge nach. :( In
dieser Erfolge erkläre ich Dir, woran das liegt, und warum Du Dir
keine Sorgen machen solltest.

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