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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast
Staffel 2 - Folge 68: Protein beim Abnehmen

Staffel 2 - Folge 68: Protein beim Abnehmen

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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! vor 3 Jahren

Warum Protein nicht nur für Muskelaufbau nötig ist!

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Bodybuilder müssen viel Protein essen, um Muskeln aufzubauen...
klar! Beim Abnehmen ist eine hohe Proteinzufuhr aber mindestens
genauso wichtig und das überrascht viele!

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