Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Ohne mal eine gewisse Zeit lang die Kalorienzufuhr genau in den
Blick zu nehmen, wird das mit dem Abnehmen vermutlich nicht
langfristig klappen! Anstatt aber abends immer zusammen zu zählen,
ob die Kalorien im Limit waren, gibt es da eine viel bessere
Methode... nämlich das Planen! Wie das geht und welche Vorteile es
bringt, erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge!
Blick zu nehmen, wird das mit dem Abnehmen vermutlich nicht
langfristig klappen! Anstatt aber abends immer zusammen zu zählen,
ob die Kalorien im Limit waren, gibt es da eine viel bessere
Methode... nämlich das Planen! Wie das geht und welche Vorteile es
bringt, erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge!
Weitere Episoden
7 Minuten
vor 5 Tagen
18 Minuten
vor 1 Woche
10 Minuten
vor 2 Wochen
21 Minuten
vor 3 Wochen
14 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.