Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
In dieser Folge lade ich dich ein zu einer Lektion Bewusstheit
durch Bewegung. Die Beckenuhr. Hier kannst du unnötige
Anstrengungen in deiner Beckenmuskulatur erkennen und die
Kontrolle deines Beckens verfeinern. Die Aufrichtung in deiner
Wirbelsäule kann sich dadurch verbessern und auch schmerzen im
Rücken lassen sich lindern.
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 10 Monaten
9 Minuten
vor 10 Monaten
10 Minuten
vor 10 Monaten
15 Minuten
vor 10 Monaten
12 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.