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  4. 02 - Energiebilanz und warum Bananen dich nicht dick machen
In dieser Folge geht's um die wichtigen Fragen des Lebens, dazu
gehören:

machen Bananen dick?

Welche Bedeutung hat die Kalorienbilanz?

Was ist der Unterschied zwischen Grund- und Leistungsumsatz?

Was ist ein Kaloriendefizit und was ist ein Kalorienüberschuss?

und was hat das alles mit deinem Vorhaben zu tun, abzunehmen?

Viel Spaß!

Dein Coach, Elke

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„02 - Energiebilanz und warum Bananen dich nicht dick machen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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