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#020 Das Geheimnis der Herzlichkeit- ein Leben wahrer Freude

#020 Das Geheimnis der Herzlichkeit- ein Leben wahrer Freude

Higher Balance Podcast vor 4 Jahren

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19:27

Wenn ich zurück denke- war das ganze Thema sich zu öffnen für
mich gar nicht so leicht... Ich habe wirklich lange gebraucht um
in mein Herz zu öffnen. Diese Ritterrüstung und die Mauern die
darum herum aufgebaut und aufgeschichtet waren- abzulegen. Und es
ist immer noch ein Prozess an dem ich arbeite.

Früher war meine Angst immer: wehe Menschen bekommen meine
Emotionen mit.

Heute ist die Angst: was wenn es so schön wird wie noch nie- und
dann wird mir alles genommen- oder es schwindet alles
wieder.

Aber es ist leichter in einem Setting, in dem du dich wohlfühlst
dich zu öffnen. Wie gesagt, auch das ist nicht immer einfach. Ich
hatte damit auch zu kämpfen.

Aber richtig "tricky" wird es wirklich sich zu öffnen, wenn du
nicht weißt wie dein Gegenüber reagiert. Sich verletzlich zu
zeigen wenn du nicht weißt, was passiert.

Die große Challenge im Leben und das woran auch die große Meister
dieser Welt bis ins hohe Alter zu kämpfen hatten-egal ob das ein
Ram Dass, Ghandi, Buddha ist.

Verstehe mich nicht falsch! Ich bin sehr stark für Grenzen
setzen. Und für dich einzustehen. Und für Klarheit zu
sorgen.

Setze Grenzen, Sorge für Klarheit, achte auf dich- ganz
klar!

Aber lege ab und zu die Ritterrüstung ab. Ein lächeln oder eine
Geste. Eine Umarmung. Zeige dich- es ist unglaublich was
zurückkommt.