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  4. #054- Die Wahrheit hinter einer gesunden Work-Life-Balance
Was heißt Work-Life-Balance eigentlich?

In einer perfekten Welt, heißt Work-Life-Balance, dass man immer
zu jeder Zeit den perfekten Ausgleich zwischen Privat- und
Berufsleben findet. Es suggeriert, dass wir ein erfülltes Leben
führen, im Job und privat mit unseren Freunden, Familie, Hobbies
und Co- immer glücklich sind und niemals versagen.

Doch der Anspruch, alles im Gleichgewicht zu halten löst
unglaublich viel Druck aus.

Und so wird Work-Life-Balance zum Extremsport.

In der heutigen Folge, gebe ich dir 4 Tipps wie du zu einer
gesunden Work-Life-Balance kommst.

Viel Spass beim hören

Wenn du merkst, dass:

die eigenen Ansprüche zu hoch sind

der innere Druck sehr groß ist

der eigene Perfektionismus- also in allen Lebensbereichen
perfekt zu sein- überhand nimmt

und du da alleine nicht rauskommst

dann lass uns doch einmal sprechen! Anbei der Link zu meinem
Kalender:

https://calendly.com/tobihopfner/30min

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„#054- Die Wahrheit hinter einer gesunden Work-Life-Balance“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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