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  4. #055: Maximiere deine Energie- ein Gespräch mit Björn Kurtenbach
Björn Kurtenbach ist Biohacking-Nerd und das lebende Beispiel für
die Maximierung deines Energielevels.

Und in der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum er 2018
seinen Job als Küchendirektor im Haus der Bundespressekonferenz
an den Nagel gehängt- und sich voll und ganz dem Biohacking
gewidmet hat.

Ihr erhaltet viele Tipps und Tricks was das Thema Bio- und
Ernährungshacks angeht. Außerdem sprechen wir darüber, warum eine
Hafer-Porridge-Bowl als Frühstück zwar besser ist als das
Weißmehl-Brot mit Nutella, leider aber auch nicht unbedingt zu
den energiebringenden Lebensmitteln gehört.

Viel Spass beim hören

Mehr zu Björn Kurtenbach:

Website: https://bjoernkurtenbach.de/

Instagram: https://www.instagram.com/bjoern_kurtenbach/

Kostenloses Webinar am 13.07.23:
https://www.linkedin.com/events/biohacking-deinezellulareenergi7069909700879765504/about/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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