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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit Podcast
Upfit #33: Mit Auftrittscoach Boris Beimann über mehr Leichtigkeit in Drucksituationen - Was tun bei akutem Stress?

Upfit #33: Mit Auftrittscoach Boris Beimann über mehr Leichtigkeit in Drucksituationen - Was tun bei akutem Stress?

Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit vor 6 Jahren

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In Upfit Podcast #33 haben wir Auftrittscoach Boris Beimann zu
Gast. Er coacht Wettkampfathleten, Sprecher und andere Menschen,
die sich oft in Drucksituationen finden, ganz nach dem Motto
„Flummi im Bauch ist toll, Kloß im Hals blöd“ und verhilft ihnen
zu einem positiveren Mindset und mehr Durchhaltevermögen. Heute
gibt er viele Tipps, wie man auch aufs Training und das Abnehmen
bezogen Stress abbauen kann und in schwierigen Situationen
bessere, souveränere Entscheidungen treffen kann. Auch unser Host
Till wurde schon von ihm gecoacht. Was Till motiviert hat
erfährst du in dieser Folge.

Lass dich kostenlos von Boris beraten und sicher dir 30 Min.
kostenloses Coaching:

https://calendly.com/borisbeimann/austausch-fur-upfit-podcast-horer?month=2020-07

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