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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit Podcast
Upfit #119: Leistungsdruck im Profisport mit Frank Busemann (Teil 2)

Upfit #119: Leistungsdruck im Profisport mit Frank Busemann (Teil 2)

Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit vor 4 Jahren

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In Podcast #118 und #119 haben wir den ehemaligen
Leistungssportler, Olympioniken und Zehnkämpfer Frank Busemann
erneut zu Gast. Frank ist sportlicher Leiter des Deutschen
Zentrums für Präventivmedizin und bietet Vorträge, Seminare und
Projektarbeiten für Unternehmen an. Sein letzter Auftritt im
Upfit Podcast drehte sich um das Thema "Prinzipien im
Leistungssport" und wie sich diese auf den Alltag von
Nicht-Profi-Sportlern übertragen lassen. Heute geht es um Druck
im Leistungssport und die Methoden, die Athleten entwickeln, um
damit fertig zu werden. Außerdem verrät Frank, wie sich diese
Methoden auch außerhalb vom Sport anwenden lassen: Egal, ob im
Job oder beim Abnehmen. Frank hat jede Menge Tipps und Know-How
im Gepäck und geizt dabei nicht mit Anekdoten aus seiner Zeit als
Profi-Sportler.

Mehr über Frank:

Website: frankbusemann.de

Instagram: instagram.com/frankbusemann1975/?hl=de

Bücher: frankbusemann.de/publikationen

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