Upfit #56: Mit Leichtathletin Pamela Dutkiewicz über Ernährung im Leistungssport

Upfit Podcast Host Till spricht in Folge #56 mit der
Leichtathletin Pam Dutkiewicz über ihre körperlichen
Entwicklungen als Leistungssportlerin. Sie berichtet, wie sie
verschiedene Ernährungsumstellungen durchlebt hat, bei denen am
Ende eine kleine Änderung Großes bewirken konnte. Weitere Fragen:
Wie ist Pam mit ihren Verletzungen umgegangen? Wie ernährt sie
sich heute? Und was sind ihre Alternativen für Zucker?  Alle
Antworten darauf hört ihr in der heutigen Podcast Folge.  


Erfahre hier alles über Pamela Dutkiewicz:  
Instagram: pamela_dutkiewicz   
Facebook: @pamdutkiewicz   
Podcast: SPRECHSTUNDE UNCUT mit Pam & Maik   
Podcast Ernährungsfolgen: #25 Ein Apfel pro Tag & #26 -10kg
und die psychischen Folgen 


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