Seitkrähe - Yoga Asana

Sukadev spricht in diesem Podcast über die Seitkrähe. Die Krähe
(Kakasana) ist die 10. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya
Reihe. Sie kann den Pfau (Mayurasana) ersetzen oder auch ergänzen.
Er folgt auf den Drehsitz (Ardha Matsyendrasana). Möchtest du mehr
über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:
wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana findest du hier.
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möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du
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