12 - Das achtsame Gehen
4 Minuten
Podcast
Podcaster
Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 5 Jahren
Eine wunderbare Übung, um sich mit neuer Kraft aufzuladen. Du
kannst diese Übung direkt vor deinem PC ausführen. Nur ein paar
Minuten! Anmerkung: Diese Übung wurde schon mal vor über zwölf
Jahren veröffentlicht. Manche regelmäßigen Podcast Hörer kennen sie
schon - sie ist aber immer wieder von Neuem gut.
kannst diese Übung direkt vor deinem PC ausführen. Nur ein paar
Minuten! Anmerkung: Diese Übung wurde schon mal vor über zwölf
Jahren veröffentlicht. Manche regelmäßigen Podcast Hörer kennen sie
schon - sie ist aber immer wieder von Neuem gut.
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