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  3. Yoga Entspannung und Meditation Podcast Podcast
  4. 27 Yoga Ausdehnungsentspannung
Eine tiefgehende Entspannungsübung, um das Energiefeld auszudehnen,
ganz loszulassen und sich im Kosmischen geborgen zu fühlen. Am
effektivsten ist die Übung im Liegen. Du kannst sie aber auch auf
dem Stuhl probieren. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev
Bretz aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Infos unter
www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr
2008.

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„27 Yoga Ausdehnungsentspannung“

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