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  4. 104 - Becken-Kipp-Übung - für einen gesunden Rücken - bei Ischias- und Bandscheiben-Beschwerden
Beuge Ischiasschmerzen und Bandscheiben-Beschwerden vor. Übe diese
Becken-Kipp-Übung aus dem Yoga öfter mal zwischendurch. Einfach und
doch hochwirksam. Mehr Infos dazu unter www.yoga-vidya.de - Dieser
Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2010.

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„104 - Becken-Kipp-Übung - für einen gesunden Rücken - bei Ischias- und Bandscheiben-Beschwerden“

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