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  4. 77 Mentales Training in der Tiefenentspannung
Entfalte deine inneren Kräfte durch mentales Training. Sukadev
Bretz führt dich erst in eine tiefe Entspannung in der Rückenlage.
Dann entwickelst du deine Intuition durch bestimmte
Körperkonzentrationstechniken. Nach einer Phase der Ruhe kannst du
dann machtvolle Affirmationen wiederholen für Entscheidungsfindung,
Umsetzung von Vorsätzen sowie Freude und inneres Gleichgewicht.
Probiere es aus! Mitschnitt aus einem Seminar mit Sukadev Bretz bei
Yoga Vidya Bad Meinberg. - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem
Jahr 2009.

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„77 Mentales Training in der Tiefenentspannung“

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