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  4. Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana Lexikon
Mit diesem Audio lernst du die ungestützte Kobra Haltung
(Bhujangasana). Sukadev erklärt und leitet die Stellung an. Die
Kobra (Bhujangasana) ist die 6. Position der Yoga Vidya Grundreihe
und wird im Rahmen der Rückbeugen geübt. Sie ist energetisch sehr
aktivierend und gibt dir das Gefühl von Freiheit und Offenheit.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:
wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana findest du hier.
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„Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana Lexikon“

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