podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. the mind gap: Vom Kopf in den Körper - und zurück. Podcast
  4. Folge 10: Mutterschaft zwischen Mental Load & Feminismus – Gespräch mit Vereinbarkeitscoach Hanna Drechsler

„Individuelle Veränderung kann erst dann anfangen, wenn ich in
meiner Kraft bin. Wenn ich die unangenehmen Gefühle immer
wegschiebe, werde ich nie in diese Kraft kommen.“ (Hanna
Drechsler)



„Ja! Weil ich die Kraft immer wieder dafür brauche, sie
wegzuschieben.“ (Nadja Roth)



Das ist nur ein kleiner Auszug aus meinem wertvollen Gespräch mit
Hanna Drechsler, die in dieser Folge zu Gast ist.
 
 Hanna ist Coach für gleichberechtigte Elternschaft &
Vereinbarkeit, selbst Mutter von 2 Kindern und lebt mit ihrer
Familie in Hamburg in einem generationsübergreifenden
Wohnprojekt. Heute sprechen wir über die beiden Themen, die uns
verbinden: Mental Load und Feministische Mutterschaft.



Du kannst dir hier jetzt das ganze Gespräch anhören und erfährst
direkt:


wie das kollektive Mutterbild uns in unserem Alltag prägt und
dafür sorgt, dass wir häufig unsere Kapazitätsgrenzen übergehen.

warum eine Veränderung immer wieder mit uns bei uns selbst
beginnt.

weshalb mit Veränderungen auch im Außen häufig Widerstände
aufkommen und wie wir diese überwinden können.

dass es kontraintuitiv ist, solche neuen Wege zu gehen und
weshalb es dadurch oft besonders anstrengend ist.

weshalb Mutterschaft an sich schon feministisch sein kann und
es nicht unbedingt zusätzliches Engagement benötigt.



Hör dir das Gespräch unbedingt an für wertvolle Impulse für dich
und deinen Alltag. Hanna stellt zudem ihr neues Angebot vor, den
„Feminist Motherhood Circle“, der am 20.10.2022 in die erste
Runde startet.
 
Außerdem kannst du dich bei mir ab sofort für meinen neuen Kurs
„mental load unloaded“ auf die Warteliste eintragen und bekommst
rechtzeitig alle Informationen direkt in dein Postfach. In diesem
Kurs schauen wir uns gemeinsam an, was Mental Load ist, wie er
unseren Alltag beeinflusst, welche Strategien wir etablieren
können, um nicht in die Überforderung zu geraten und integrieren
das alles mit meinen liebsten Embodiment-Tools.


 


Verpass nichts und trag dich hier direkt ein:
Warteliste "mental load unloaded"


 


Dir hat die Folge gefallen? Dann freu ich mich über deine
Bewertung bei iTunes oder Spotify!
  
Hanna findest du hier:
https://www.hannadrechsler.de
https://www.instagram.com/hanna.drechsler.coaching/
https://open.spotify.com/show/3fpFE0TE83M46fscPJnzT2?si=b7321f817c784c0e&nd=1




Hannas Literatur-Empfehlungen:
Lebenskompliz*innen (Sachbuch)
Die Wut die bleibt (Roman)



//



Hier bei The Mind Gap lade ich dich ein, dich in kleinen
Schritten zwischen zwei Polaritäten der Ausgeglichenheit
anzunähern! Dann entsteht aus all den Möglichkeiten, die zwischen
entweder und oder liegen, dein persönlicher Weg.



Lass uns gemeinsam darüber philosophieren, was die bunte Vielfalt
des Lebens ausmacht und aus dem Schwarz-Weiß-Denken
aussteigen.



Hier kriegst du keine allgemeingültigen Antworten auf deine
Fragen, keinen 3 Schritte Plan für deinen ausgeglichenen Alltag.
Sondern viel mehr als das: eine Auswahl an Themen, von der du die
Impulse mitnimmst, die dich in deine ganz persönliche Balance
bringen.



Ich freu mich darauf, mit dir über all das zu philosophieren und
freue mich auf deine Nachricht & Themenwünsche an
gemeinsam@nadja-roth.de oder auf Instagram (@nadjaroth.coaching)!

Weitere Episoden

Folge 26: Wie dein Körper deine Affirmationen sabotiert

Folge 26: Wie dein Körper deine Affirmationen sabotiert

24 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 25: Demaskieren in Beziehungen - Über Herausforderungen & Chancen echter Nähe

Folge 25: Demaskieren in Beziehungen - Über Herausforderungen & Chancen echter Nähe

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 24: Lisa unmasked: Ich darf mich zeigen - Erkenntnisse über Werte, Grenzen und Selbstakzeptanz

Folge 24: Lisa unmasked: Ich darf mich zeigen - Erkenntnisse über Werte, Grenzen und Selbstakzeptanz

40 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 23: SaM unmasked: Ich darf. Ich muss. Ich kann – Neurodivergenz, Muttersein & der Mut zur Veränderung

Folge 23: SaM unmasked: Ich darf. Ich muss. Ich kann – Neurodivergenz, Muttersein & der Mut zur Veränderung

41 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 22: Meltdowns - die Notbremse des Körpers

Folge 22: Meltdowns - die Notbremse des Körpers

16 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Folge 10: Mutterschaft zwischen Mental Load & Feminismus – Gespräch mit Vereinbarkeitscoach Hanna Drechsler“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ja
Janaluna

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz