Gehmeditation | Verbinde dich mit dir

Ich freue mich so sehr heute eine Gehmeditation mit
dir zu teilen. 


Diese Jahreszeit lädt zum draußen seien ein. Daher
liegt es mir so am Herzen, das du auch raus gehst und trotzdem
bei dir ankommst. 


Die Gehmeditation bringt dich zurück auf die Erde.
Sie gibt dir Halt und Sicherheit. 


Ziehe deine Schuhe an, mach deine Kopfhörer rein und
während du gehst, machst du die Meditation. Durch die Bewegung
kommen die Worte noch einmal ganz ander bei dir an. Kraftvoller.
Denn Bewegung ist kraftvoll. 


Also... lass uns gemeinsam spazieren
gehen. 


Ich wünsche dir viel Spaß mit der Gehmeditation.


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in dem Podcast etwas rum oder geh auf meine Website, da wartet
noch eine Morgen- und Abendmeditation auf dich.


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