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Mono, Poly & Co. Podcast
#16 - Folge aus der Praxis - Gefühle

#16 - Folge aus der Praxis - Gefühle

Mono, Poly & Co. vor 2 Jahren

Was ist das und Umgang mit negativ erlebten Gefühlen

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19:37

Podcast

Mono, Poly & Co.

143 Episoden

Dein Wissens-Podcast rund um Beziehungsgestaltung

Bildung Gesellschaft & Kultur

Podcaster

SonjaJuengling

Im Fallbeispiel der heutigen Folge dreht es sich um eine längere
Beziehung, bei der eine der beiden Personen eine Fernbeziehung
hat.

Häufig stehen negativ erlebte Gefühlen im Mittelpunkt, die
ungewollt sind. Daher gibt es zusätzlich Schuldgefühle. Es gibt
belastende Streitigkeiten um die Alltagsorganisation.

Im Verlauf stellt sich heraus, dass die weibliche Sozialisation
einer Person sie zum Funktionieren zwingt, sie jedoch mindestens
genauso starke unterdrückte Gefühle hat. Sich diese zu erlauben
und Verantwortung für die eigene Selbstregulation zu übernehmen,
erscheint bei beiden zunächst schwierig. Im Prozess zeigt sich,
dass stereotype Zuschreibungen alte Wunden triggern.

Mehr erfährst Du beim Reinhören in dieser Folge.

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