Vegan vs. Paleo - Ernährung / Diät

Vegan vs. Paleo - Ernährung / Diät

vor 6 Jahren
mit Manuel Eckardt und Dr. med. Volker Zitzmann
57 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 6 Jahren
In dieser Sendung wird über die Vor- und Nachteile von veganer und
paleo Ernährung in Bezug auf den Körper gesprochen. Es wird
erklärt, worauf bei den jeweiligen Ernährungsformen besonders zu
achten ist und unter anderem der Mikro- und Makronährstoffgehalt in
Augenschein genommen. Also das Verhältnis von Fett, Eiweiß und
Kohlenhydraten und welche Mängel bei Vitaminen, Mineralien und
Spurenelementen entstehen können.

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