Apropos ... Werte!

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Stell‘ mal lauter: Wie wir unsere inneren Werte hören lernen
31 Minuten
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Warum wir ticken, wie wir ticken - und was Du draus machen kannst!

Beschreibung

vor 2 Jahren

Stell‘ mal lauter: Wie wir unsere inneren Werte hören
lernen


Werte leiten uns, wir lernen sie vielfach unbewusst schon in der
Kindheit. So ist alles, was wir tun, mit einem Wert verbunden,
den wir über die Jahre verinnerlicht haben. Unser Verhalten und
die Art und Weise, wie wir kommunizieren gründen in diesen
Überzeugungen, ohne dass wir uns dessen immer bewusst sind. Wenn
wir nachdenken, mit anderen sprechen und wie auch immer wir uns
verhalten, so gibt es immer eine Verbindungslinie zu unseren
Grundwerten.


Manchmal aber ist es gut, „alte Stimme“ zu verabschieden oder
zumindest leiser werden zu lassen, damit wir uns verändern
können. Denn nicht jeder Wert, der uns im Alltag leitet, tut uns
auch wirklich noch gut. Andererseits sind es gerade unsere Werte,
die uns dabei unterstützen, Veränderungen gut zu
meistern.


„Veränderung geschieht dabei immer im inneren Einklang mit uns
selbst“, sagt Sandra Brauer, Systemische Beraterin,
Stressmanagement-Trainerin und Prozessbegleiterin in der
digitalen Transformation aus Hamburg. Drei grundlegende Fragen
auf drei verschiedenen Ebenen der
Persönlichkeitsstruktur gilt es für jeden zu
beantworten, der sich mit seinen Werten auseinandersetzen möchte.


·         Was kommt aus
meiner Vergangenheit?


·         Was macht mich
heute aus? Wo stehe ich gerade? Welche Kompetenzen habe ich
schon?


·         Was kann noch
daraus werden? Sehe ich mein Entwicklungspotenzial?


Wo aber fängt man da an? Wie gelingt die Reflexion über Werte?


Darüber spricht Marion heute mit Sandra Brauer, Coach und Autroin
aus Hamburg.
***

Wer jetzt neugierig geworden ist, seine Werte neu zu entdecken,
dem seien die 2021 erschienenen Set „Werte-Karten“ empfohlen.


Mehr über Sandra Brauer erfährst Du auf ihrer Webseite:
Willkommen | Veränderungsbegleitung mit System (sandrabrauer.de)
Folge direkt herunterladen Hast du einen Themenwunsch?
Anregungen oder Kritik? Schreib uns an podcast@junfermann.de Wir
freuen uns auf dein Feedback! Marion und Saskia vom Podcast-Team

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