Die 7 Elemente eines gesunden Lebens

In dieser ersten inhaltlichen Folge von gesundem Interesse
präsentieren dir Stephan und Max einen Überblick zu den
Einflussebenen auf deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit und
dein Wohlbefinden. Beim Gespräch über insgesamt sieben große
Einflussbereiche, die alle miteinander verbunden sind, bekommt
man ein Gefühl und ein Bewusstsein dafür, was man wie für seine
Gesundheit beeinflussen kann. Diese Folge bildet eine Grundlage
für die spezifischen Beschäftigungen mit Einzelheiten in den
späteren Folgen von gesundem Interesse. 

Wichtige Erklärung:
Der Podcast stellt keine medizinische Beratung dar. Vor
Verhaltensänderungen jeglicher Art sollten sie immer einen Arzt
oder Mediziner konsultieren. Die Nutzung dieser Informationen
erfolgt auf eigene Gefahr. Die Podcastproduzenten werden keine
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übernehmen, die aus der Nutzung der im Podcast enthaltenen
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