podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte Podcast
  4. #19 - Warum dich fettiges Essen nicht fett macht
Wer sich noch nicht lange mit dem Thema Ernährung beschäftigt,
könnte denken, dass fettiges Essen automatisch dick macht. Das ist
aber nicht wahr! Fette können sogar sehr gesund sein, und darüber
rede ich heute. Viel Spaß! Shownotes Wie du dich gesund ernährst
und trotzdem alles essen darfst:
https://joshua-gerstel.de/folge-1-wie-du-dich-gesund-ernaehrst-und-trotzdem-alles-essen-darfst/
Achtung: Fast Food tötet dich schneller als Rauchen:
https://joshua-gerstel.de/folge-5-achtung-fast-food-toetet-dich-schneller-als-rauchen/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/

Weitere Episoden

#100 – Jubiläum! Die besten Gesundheitstipps, komprimiert

#100 – Jubiläum! Die besten Gesundheitstipps, komprimiert

22 Minuten
vor 2 Jahren
#99 - Wie dein Gewicht niemals aus dem Ruder läuft

#99 - Wie dein Gewicht niemals aus dem Ruder läuft

10 Minuten
vor 2 Jahren
#98 – Training, um deine Hobbys zu unterstützen?

#98 – Training, um deine Hobbys zu unterstützen?

10 Minuten
vor 2 Jahren
#97 - Training & Routinen gegen depressive Phasen

#97 - Training & Routinen gegen depressive Phasen

10 Minuten
vor 2 Jahren
#96 – Muskelaufbau im Alltag

#96 – Muskelaufbau im Alltag

11 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#19 - Warum dich fettiges Essen nicht fett macht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz