#48 - Ist Cholesterin wirklich so gefährlich, wie alle sagen?

Heute spreche ich über etwas, was jeder von uns zumindest schonmal
gehört hat: Cholesterin. Aber wusstest du zum Beispiel, dass es
zwei Arten von Cholesterin gibt? Und dass nicht nur deine
Ernährung, sondern auch dein sportliches Verhalten dein Cholesterin
beeinflusst? Über all das spreche ich heute. Viel Spaß! Shownotes
Warum dich fettiges Essen nicht fett macht:
https://joshua-gerstel.de/folge-19-warum-dich-fettiges-essen-nicht-fett-macht/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/