#58 - Zucker vs. Zuckerersatz

vor 2 Jahren

Ich bin es leid, gesagt zu bekommen, dass Zucker gesünder als Zuckerersatz ist

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Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte

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Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Regelmäßig werde ich gefragt, ob Zuckerersatzstoffe nicht
ungesünder sind als Zucker. Die kurze Antwort: Nein. Zucker ist
immer noch das "größte Übel". Natürlich ist das Thema aber
insgesamt etwas komplexer, und dafür gibt es diese Folge. Viel
Spaß! Shownotes Warum Low-Carb oft nicht sinnvoll ist:
https://joshua-gerstel.de/folge-56-warum-low-carb-oft-nicht-sinnvoll-ist/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/