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  3. Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte Podcast
  4. #82 - Warum du keine Fortschritte beim Training siehst
Es frustriert, wenn du monatelang trainierst, aber nicht die
Fortschritte siehst, die du gern sehen würdest. Das kann viele
Gründe haben, und über die sprechen wir heute - damit du das Beste
aus deinem Training rausholen kannst. Viel Spaß! Shownotes
Behindert Alkohol deinen Trainingsfortschritt?
https://joshua-gerstel.de/folge-72-behindert-alkohol-deinen-trainigsfortschritt/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/

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„#82 - Warum du keine Fortschritte beim Training siehst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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