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DA GEHT NOCH WAS Podcast
Schritt für Schritt zuckerfrei

Schritt für Schritt zuckerfrei

DA GEHT NOCH WAS vor 2 Jahren

Anastasia Zampounidis, AEOY

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20:55

Ein Leben ohne Zucker: es klappt viel leichter, als Du denkst! In
dieser Episode meines Gesundheitspodcasts zeige ich Dir Schritt für
Schritt, wie Du den Zucker aus Deiner Ernährung verbannst: Womit
fange ich am besten an? Welche Fehler sollte ich vermeiden? Warum
fällt es uns so schwer unsere Lebensweise dauerhaft zu ändern? Du
bekommst Antworten auf alle Fragen. Und wir sprechen darüber, wie
sich unser Hunger- und Sättigungsgefühl schon nach kurzer Zeit
wieder in seinen ursprünglichen Rhythmus einpendelt. Du willst
abnehmen? Lass den Zucker weg und Du wirst erleben, wie die Kilos
von ganz alleine purzeln. Und ich verspreche Dir: Du wirst dabei
niemals hungern! Dein Lebensgefühl wird sich positiv verändern, Du
wirst besser schlafen, Deine Haut wird frischer und jünger aussehen
und die Lust auf Süßes wird verschwinden. Ein Leben ohne Zucker -
ich verspreche Dir: Es lohnt sich! Deine Anastasia -- Ein ALL EARS
ON YOU Original Podcast.